Skip to content

วิธีการเล่นแบดมินตันแบบประเภทเดี่ยว

 

มีคำถามมามากมายเกี่ยวการเล่นกีฬาแบดมินตัน เช่น ช่วยแนะนำวิธีการเล่นเดี่ยวให้ด้วยนะค่ะ เพราะว่าเล่นทีไรก็จะแพ้เค้าทุกทีเลยแถมเหงื่อออกแล้วก็เหนื่อยก่อนเค้าอยู่เรื่อยเลย แล้วจะต้องทำยังไง ใครเคยมีปัญหาแบบนี้กันบ้างค่ะ การเล่นเดี่ยวบอกก่อนเลยเราต้องฟิตร่างกายพอสมควร เล่นยังไงให้เราเสียแรงให้น้อยที่สุด SBOBET เซพแรงมากให้สามารถเล่นจนจบเกมส์ได้สบายๆ

สำหรับการเล่นประเภทเดี่ยวสำคัญมากเลยคือเบสิคการวิ่งคอร์ดการวิ่งคอร์ดนั้นสำคัญมากถ้าไม่มีเบสิคเราก็ไม่สามารถเคลื่อนที่ไปตีลูกตรงจุดต่างๆของสนามได้แรง และทำให้เราไม่มีหลักที่แน่นอน อย่างแรกแนะนำให้ฝึกฟุตเวิร์คก่อนเลยค่ะ วิ่งถูกก้าวถูกรับรองถ้าเรามีเบสิคที่ดีเราก็แทบจะไม่ต้องไปแบคแฮนด์เลย ส่วนใครที่ไม่มีหรือมีน้อยก็จะต้องวิ่งไปแบคบ่อยๆและส่วนมากไม่ค่อยจะตีกลับมาได้ดีเลย ตอนนี้ถ้าให้แนะนำคงต้องไปฝึกวิ่งคอร์ด เพื่อให้มี step การก้าวขาที่ถูกต้องก่อน และอีกหนึ่งข้อที่อยากแนะนำ คือการฝึกซ้อมตีเดี่ยวครึ่งคอร์ด จะทำให้เราตีลูกโต้กลับได้ไวขึ้น แถมยังได้ช่วยฝึกผละกำลังเราอีกด้วย เพื่อนลองฝึกตามคำแนะนำนะค่ะ รับรองการเล่นเดี่ยวไม่ยากอย่างที่คิด วิ่งดี แรงดีอย่างแน่นอนค่ะ


Comments are Closed on this Post

สมัคร sbobet

Categories