Skip to content

เทคนิคการประกบผู้เล่นฝ่ายตรงข้าม ในกีฬาฟุตบอล

  วันนี้ เรามีเทคนิคดีๆ ที่คุณไม่ควรพลาดอย่างยิ่งครับ นั่นคือเทคนิคการเข้าประกบผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามแบบตัวต่อตัว เป็นเทคนิคที่มีทั้งข้อดีและข้อเสียครับ มีส่วนดีและส่วนเสียอย่างไรหรอครับ เดี๋ยวผมจะชี้แจงแบบเบื้องต้นให้เข้าใจนะครับ – ข้อดีคือทำให้ผู้เล่นฝ่ายตรงข้าม ลังเลใจที่จะจ่ายบอลให้กับผู้เล่นที่เราประกบอยู่ แล้วเปลี่ยนไปหาคนอื่นที่เขาน่าจะจ่ายบอลแล้วไปต่อได้ แต่ถ้าหากใช้เทคนิคนี้ในการเข้าประกบผู้เล่นตัวต่อตัวเหมามากสำหรับกองหลัง ในรูปแบบระดับทีมแล้วหละก็ จะสร้างความรำคาญและป่วนทีมผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามได้อย่างดีทีเดียว เพราะจะจ่ายไปทางไหนก็ตัน เพราะเจอผู้เล่นทีมเราประกบอยู่อยู่แทบทุกคน – ข้อเสียคือ หากทีมฝ่ายตรงข้ามนั้นได้เตรียมแทคติคมาอย่างดี เพื่อให้เราสับสนในการวิ่งประกบ หรือใช้ตัวที่ประกบนี่แหละ หลอกล่อเพื่อดึงตัวผู้เล่นของทีมเราไปอีกทางเพื่อเปิดช่องให้คนที่มีลูกฟุตบอลวิ่งต่อได้ หรืออีกกรณีคือคนที่เราประกบนั้น มีความสามารถเฉพาะตัวสูง เช่นวิ่งเร็วหรือ เลี้ยงดี และแข็งแกร่ง ซึ่งผู้เล่นเหล่านี้จะเข้าประกบยากพอสมควรนะครับ แต่เรามีวิธีครับ ให้ท่านได้นำไปใช้ หรือนำไปปรับประยุกต์กับการเล่นทีมของท่านได้ มาดูกันครับว่าเทคนิคนี้ดีอย่างไร ก่อนอื่นเลย SBO ท่านเล่นตำแหน่งไหน ท่านก็ควรจะจับตาตัวผู้เล่นของฝ่ายตรงข้ามที่ใกล้เคียงที่สุด นัดแนะกับเพื่อนร่วมทีมของเราให้ดีว่าจะประกบตัวไหน แล้วให้เพื่อนไปประกบตัวอื่น ต้องแยกกันประกบนะครับนัดหมายกันให้ดี ถ้าผิดพลาดอาจจะเสียประตูได้ ระหว่างที่เราเข้าประกบอยู่นั้น อย่ายืนห่างจากผู้เล่นที่เราประกบมากนัก ให้เราอยู่ใกล้ๆเขา เมื่อลูกฟุตบอลจะมาทางเขา ให้เข้าเบียด หรือพยายามวิ่งตัดหน้าแย่งลูกฟุตบอลให้ได้ หรือหากถ้าเขาได้ลูกฟุตบอลก่อน คอยกระแซะ เบียด ดัน กระแทก ให้เขาเสียศูนย์ หรือเสียลูกฟุตบอลให้ได้ แต่ต้องทำไม่ให้น่าเกลียดนะครับ

[ … ]

กีฬาแฮนด์บอล เริ่มได้รับความสนใจในประเทสเราแล้ว

  กีฬาแฮนด์บอล  ในปัจจุบัน กีฬาแฮนด์บอล เริ่มได้รับความสนใจและ มีการจัดการแข่งขันทั้งของผู้ชายและของผู้หญิง ตลอดลามจนไปถึงตามโรงเรียนต่างๆ ซึ่งนับเป็นกีฬาที่เล่นสนุกไม่ใช่น้อย ถึงแม้ว่าการเล่นแข่งขันตามโรงเรียนจะดูอ่อนข้อไร้ซึ่งความกระฉับกระเฉงก็ตาม แต่ความจริงแล้ว กีฬาแฮนด์บอล ถือเป็นกีฬาที่เล่นได้สนุกและมันส์มาก ถ้าเล่นกันเป็นและจริงจัง กีฬาแฮนด์บอล เป็นกีฬาที่ผสมผสานระหว่างบาสเกตบอลและฟุตบอลเข้าด้วยกันอย่างลงตัว มีการจัดโซนและการทำคะแนนอย่างมีระบบ โดยมันจะมีความคล้ายคลึงกับบาสเกตบอลเสียส่วนใหญ่ เพราะต้องคอยเลี้ยงลูกไปด้วยเหมือนกับบาสเลย แต่ลูกจะเล็กหน่อย รวมถึงขณะที่ต้องการทำประตู ก็สามารถปาเข้าไปเหมือนยิงประตูฟุตบอลได้เหมือนกัน แต่มีขนาดเล็กว่า ข้อแตกต่างระหว่างการทำประตูของแฮนด์บอล จะเป็นไปในรูปแบบที่ว่า มันจะมีเส้นกำหนดเอาไว้ไม่ให้ฝ่าเข้ามาได้ นอกจากจะกระโดดข้ามเข้ามาและปาลูกระหว่างลอยกลางอากาศเท่านั้น นั่นถือเป็นความเจ๋งและเป็นจุดเด่นอย่างหนึ่งที่นักกีฬาแฮนด์บอล เขาทำกันซึ่งตามโรงเรียนที่จัดแข่งทั่วไป ไม่ค่อยมีในเรื่องแบบนี้ และยิ่งไปกว่านั้น ความน่าสนใจของกีฬาแฮนด์บอล จะอยู่ตรงที่การขึ้นลงของแต่ละฝ่ายอย่างรวดเร็ว คุณจะเห็นได้ว่ากีฬานี้แทบจะไม่มีการพักเลยระหว่างเล่น มีการวิ่งไปวิ่งมา และมีการทำประตูที่ค่อนข้างรุนแรง กีฬาที่ดึงดูดใจและท้าทายมากสำหรับผู้เล่น โดยเฉพาะผู้เล่นชาย จะมีความสนุกเร้าใจกว่าผู้เล่นหญิง เพราะสรีระร่างกายของผู้ชาย เน้นฝ่าฟันมากกว่าผู้หญิงหลายเท่า และนอกจากแฮนด์บอลเป็นกีฬาที่ท้าทาย เล่นสนุกเร้าใจแล้ว มันยังเป็นกีฬาเพื่อสุขภาพได้อีกด้วย ถึงแม้ว่ามันจะมีความรุนแรงต่อการทำประตู แต่มันก็ถือเป็นการออกกำลังกายในระดับหนึ่งที่ทำให้เราแข็งแรงไม่รู้ตัวเหมือนกัน ถ้าหากมองในมุมดี แฮนด์บอล ยังช่วยเสริมสร้างไหวพริบปฏิภาณ และการไตรตรองสมองอย่างรวดเร็วได้ SBO หากเราเกิดความชำนาญแล้ว เราจะแทบไม่ได้รับการบาดเจ็บเลยด้วยซ้ำ แฮนด์บอล สามารถเป็นกีฬาที่เล่นได้ทุกเพศ ทุกวัย

[ … ]

สิ่งที่ต้องจำเอาไว้ก่อนเริ่มออกกำลังกาย

  สิ่งที่ต้องจำเอาไว้ก่อนเริ่มออกกำลังกาย เทรนด์รูปร่างผู้ชายก็ไม่ต่างจากเทรนด์เสื้อผ้าและทรงผมที่เปลี่ยนแปลงไปตามยุคสมัย รูปร่างที่ได้รับความนิยมอยู่ในขณะนี้ ไม่ใช่กล้ามเป้งๆเหมือน อาร์โนลด์ ชวาร์เซเนกเกอร์ แต่เป็นรูปร่างที่เห็นมัดกล้ามเนื้อชัดเจนทุกมันเหมือนบรูชลีต่างหาก 1 ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 ครั้ง โดยช่วงเวลาก่อนมื้ออาหารเย็น 2 ชั่วโมงเป็นเวลาที่ได้ผลดีที่สุด ก่อนกินอาหาร 1-2 ชั่วโมงเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกาย ในช่วงนี้ระบบประสาทซิมพาเทติกในร่างกายจะทำงานเต็มที่ จึงส่งผลกระทบต่อกระเพาะอาหารและลำไส้น้อย SBO ไม่ควรออกกำลังกายขณะท้องว่างหรือหลังกินอิ่มใหม่ๆ หลังออกกำลังกายควรพัก 1 วัน การออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 ครั้งดีต่อการสร้างกล้ามเนื้อและฟิตรูปร่าง 2เลือกดัมเบลที่มีน้ำหนักในระดับที่ยกได้มากที่สุด 20 ครั้ง ควรเลือกดัมเบลที่มีน้ำหนักที่สามารถยกได้สูงสุด 20 ครั้ง หากใช้วิธีออกกำลังกาย 2 ขั้นตอน เมื่อกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นแล้ว ควรเพิ่มน้ำหนักของดัมบ์เบลทุก 2 สัปดาห์ เพื่อเพิ่มระดับการออกกำลังกาย 3 บริหารท่าละ 3 เซต พักระหว่างเซต 20 วินาที เซต หมายถึงการตั้งระบบหรือการกำหนด ในที่นี้คือการทำท่าบริหารซ้ำๆ จนครบตามจำนวนรอบ ยกตัวอย่างเช่น “ทำ

[ … ]

เทคโนโลยีโกลไลน์ ผู้ช่วยคนใหม่ของผู้ตัดสินชี้ขาดในเกมฟุตบอลระดับโลก

  เทคโนโลยีโกลไลน์ ผู้ช่วยคนใหม่ของผู้ตัดสินชี้ขาดในเกมฟุตบอลระดับโลก ในเกมการแข่งขันฟุตบอลนั้น การทำประตูฝ่ายตรงข้ามให้ได้ถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดที่จะเป็นตัวชี้วัดบอกผลแพ้ ชนะหรือเสมอ ไม่ว่าจะเป็นการแข่งขันทัวร์นาเม้นท์หรือในระดับใดก็ตาม จำนวนประตูที่เกิดขึ้นในการแข่งขันอาจจะส่งผลให้ทีมนั้นได้อย่างใหญ่หลวงเลยทีเดียว จริง ๆ แล้ว การตัดสินให้ทีมใดได้ประตูนั้นไม่ใช่เรื่องยาก แค่เห็นว่าลูกฟุตบอลมันเข้าไปอยู่ในประตูก็แค่นั้นแหละ แต่มันก็มีอีกหลาย ๆ ครั้งที่กรรมการไม่สามารถตัดสินให้ถูกต้องได้ว่าลูกบอลมันเข้าประตูไปแล้วหรือเปล่า ยกตัวอย่างให้อ่านแล้วเข้าใจกันได้ง่าย ๆ เลยก็แล้วกัน เมื่อมหกรรมฟุตบอลโลกครั้งที่แล้วที่อัฟริกา กรณีลูกยิงของแฟรงค์ แลมพาร์ด ยิงลูกโด่งจากเส้นเขตโทษหน้าประตูฝั่งเยอรมัน บอลเช็ดใต้คานบนแล้วแฉลบลงพื้นเลยเส้นประตูเข้าไปแล้วกระดอนพื้นออกมาด้านนอก กรรมการไม่ทันสังเกตหรืออยู่ในมุมอับก็ไม่รู้ ไม่เป่าให้เป็นประตู อังกฤษชวดประตูตีเสมอ และทำให้แพ้ตกรอบไปในที่สุด นอกจากนี้ยังมีอีกหลายกรณีที่ไม่สามารถตัดสินให้เป็นประตูได้ด้วยตาเปล่าเพราะกรรมการไม่แน่ใจว่าลูกได้ข้ามเส้นประตูไปแล้วทั้งลูกหรือไม่ ถึงแม้ว่าจะมีภาพช้าออกมาให้เห็นข้อเท็จจริงภายหลังแต่คำตัดสินของกรรมการก็ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ เนื่องจากหลายฝ่ายไม่ต้องการให้เสียเวลาในการตรวจพิสูจน์และเพื่อความต่อเนื่องของเกมส์ สหพันธ์ฟุตบอลนานาชาติ หรือ ฟีฟ่า ในฐานะหัวเรือใหญ่ของวงการฟุตบอลจึงได้พยายามนำเอาเทคโนโลยีเข้ามาช่วยในการจัดการกับเรื่องนี้ และเจ้าเทคโนโลยีที่ว่านั่นก็คือ โกลไลน์ อันทรงประสิทธิภาพดุจสายตาของพระเจ้านั่นเอง เริ่มต้นจากการให้บริษัทยักษ์ใหญ่จากเยอรมันทำการทดลองนำเอาระบบ ฮอว์กอายส์ ที่ใช้ในการแข่งขันเทนนิสระดับโลกและระบบ โกลเรฟ มาในการทดลองกับการตรวจจับการข้ามเส้นประตูของลูกฟุตบอลในศึกฟุตบอลชิงแชมป์สโมสรโลกที่ประเทศญี่ปุ่น SBO โดยติดตั้งกล้องจับภาพความเร็วสูงหลายตัวหลายมุมคอยจับภาพลูกฟุตบอลแล้วประมวลผลออกมาเป็นภาพกราฟฟิคภายในเสียววินาทีก็จะส่งสัญญาณที่มีการเข้ารหัสและสามารถต่อต้านการรบกวนสัญญาณได้ทุกรูปแบบมาที่นาฬิกาข้อมือของกรรมการในสนาม และสามารถส่งภาพให้กับการถ่ายทอดสดให้ผู้ชมทางบ้านได้รับรู้ด้วยได้ในเวลาเพียงไม่กี่วินาที จากผลการทดลองใช้ระบบโกลไลน์ที่ผ่านมาออกมาเป็นที่น่าพึงพอใจเป็นอย่างมาก จึงทำให้ ฟีฟ่า ลงมติให้นำเทคโนโลยี โกลไลน์ มาช่วยในการตัดสินของกรรมการในการแข่งขันฟุตบอลคอนเฟเดอเรชั่นส์ คัพ และฟุตบอลโลก 2014

[ … ]

กีฬายิงปืน กับสิ่งที่คุณควรรู้

  กีฬายิงปืน อาจจะดูรุนแรงและน่ากลัวสำหรับคนที่ไม่เคยสัมผัสอย่างจริงจัง สำหรับในการแข่งขันจะแบ่งปืนออกเป็นหลายประเภท ทั้งปืนสั้น, ปืนยาว หรือแม้กระทั่งปืนอัดลมก็มีการจัดการแข่งขัน ที่บอกว่าน่ากลัวผมมองในส่วนของคนที่กลัวเสียงดังหรือขี้ตกใจครับ ยิ่งขวัญอ่อนนี่ยิ่งอันตรายเลยครับ เพราะถ้าตกใจขึ้นมาลั่นไกลโป้งป้างขึ้นมาอาจจะโดนผู้อื่นได้ครับ กีฬานี้ต้องเริ่มจากความชอบส่วนตัวเลย(อันนี้มันก็ชัวร์อยู่แล้ว)และศึกษาถึงวิธีที่ถูกต้อง เริ่มต้นด้วยการเรียนยิงปืนก่อนครับ ทำความรู้จักและคุ้นเคยกับปืนก่อน หลังจากนั้นก็เลือกว่าชอบปืนประเภทไหน ปืนสั้น หรือปืนยาวและเลือกประเภทที่เหมาะสมกับเรา สำหรับผู้ที่ไม่เคยยิงมาก่อนควรหาผู้ฝึกสอนที่มีความชำนาญในการใช้ปืน เพื่อที่จะได้รู้วิธีใช้อย่างถูกต้อง เริ่มกันตั้งแต่ท่ายืนในเวลายิง แบ่งออกเป็น 3 ท่าหลักครับ ก็มี ท่ายืน ท่านั่ง ท่านอน หลังจากผ่านตรงนี้ไปแล้วผู้สอนก็จะแนะนำปืนให้เรารู้จักแบบทุกซอกทุกมุมควรถึงข้อควรระวังต่างๆด้วย ตอนที่ผมไปสนามยิงปืนครั้งแรกมันก็รู้สึกกล้าๆกลัวอยู่เหมือนกันนะครับ รู้สึกประหม่ายังไงไม่รู้ไม่มั่นใจเอาซะเลย แต่ได้ครูฝึกสอนดีครับ ทำให้รู้สึกผ่อนคลายมากเลยทีเดียว โป้ง!!ปัง!!โป้ง!!ปัง!!คือเสียงที่ดังอย่างต่อเนื่องในระหว่างที่อยู่ในสนามยิงปืนแต่พอเวลาผ่านไปก็เริ่มชินกับเสียงของมัน อันนี้เป็นสิ่งที่ผมกลับมาคิดอยู่เหมือนกันว่าทำไมครูฝึกเขาไม่ไปสอนผมในที่เงียบๆสงบๆ มันเหมือนมีกุศโลบายอยู่ในนั้นเพื่อให้เราเกิดความคุ้นชินกับเสียงปืนนั่นเอง และยังต้องสร้างสมาธิจดจ่อไปกับการสอนของครูฝึกที่มีเสียงปืนเข้ามาเป็นตัวขัด ครูฝึกบอกไว้เสมอว่าในช่วงที่มือถือปืนต้องมีสมาธิอยู่ตลอดไม่วอกแวก เหม่อลอย เพราะสิ่งเหล่านี้อาจส่งผลเสียทั้งกับตัวเองและคนรอบข้าง SBO พอเข้าสู่การเริ่มฝึกยิงนัดแรกที่ผมรู้สึกมันเต็มไปด้วยความสนุกและตื่นเต้น เหมือนความกดดันต่างๆถูกปล่อยบ่อยไป พอนัดต่อๆไปเริ่มเข้าสู่ความสนุกอย่างเต็มรูปแบบ ผมนึกถึงคนที่เคยพูดเลยว่าเวลาเครียดๆก็จะมายิงปืน เออ มันเป็นอย่างนี้นี่เอง ได้ปลดบ่อยอารมณ์ออกไปกับลูกกระสุนและเสียงปืนที่ดังสะใจจริงๆเลยครับ และจะมีความสุขมากยิ่งขึ้นไปอีกเมื่อกระสุนที่ยิงออกไปนั้นเข้าเป้า มันเกิดความภาคภูมิใจอย่างบอกไม่ถูกเหมือนกันเลยครับ (อันนี้ต้องสัมผัสเอาเองถึงจะรู้) แต่ก่อนปืนอาจจะถูกมองว่าเป็นกีฬาที่ดูรุนแรงก้าวร้าวเป็นกีฬาที่ผู้ชายเขาเล่นกันเท่านั้น แต่เดี๋ยวนี้มันไม่ใช่แล้วครับ ผู้หญิงหลายคนก็หันมาเล่นยิงปืนเหมือนกันบ้างก็เล่นเป็นงานอดิเรกหรือเป็นนักกีฬายิงปืน บางทีแม่นกว่าผู้ชายด้วยซ้ำนะครับ ถ้าอยากเป็นนักกีฬายิงปืน …

[ … ]

สมัคร sbobet

Categories